Bei Interesse oder Fragen zum Sportangebot wenden Sie sich bitte an die Übungsleiterin oder an Sylvia Jordan. Oder kommen Sie einfach zu einer Probestunde vorbei.

Fitness - Body Shape

Bei Body Shape handelt es sich um ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, bei dem der Körper gekräftigt und definiert wird. Body Shape zielt auf den Aufbau von Muskeln, die Straffung des Bindegewebes und das effektive Verbrennen von überschüssigem Fett ab. Zum Trainingsprogramm gehören beispielsweise die Übungen mit kleinen Hanteln. Body Shape ist Training für den ganzen Körper zu motivierender Musik für Jedermann.

Gymnastikraum der Franz Mett Sporthalle
Gormannstraße 13
10119 Berlin-Mitte (Nähe U-Bhf. Weinmeisterweg)

Montag 20-21 Uhr

Ludmila Wilhelmi
Tel. 030 2804820
Email

Gesundheitsgymnastik 50+

Gymnastikhalle der Sportanlage Lüderitzstraße
Lüderitzerstraße 31-53
13347 Berlin-Wedding (Nähe U-Bhf. Rehberge/Seestraße)

Donnerstag 19-20 Uhr

Marlene Gonzales
mobil 0179 9132495
Email

Basketball

Sporthalle der Kastanienbaumgrundschule

Gipsstraße 23A
10119 Berlin-Mitte (Nähe U-Bhf. Weinmeisterweg)

Montag 19.30-21 Uhr

Ansprechpartner: Marco Lösekrug

mobil 0173 8997220
Email

Badminton

Sporthalle der Kastanienbaumgrundschule
Gipsstraße 23A
10119 Berlin-Mitte (Nähe U-Bhf. Weinmeisterweg)

Dienstag 19-21 Uhr

Ansprechpartnerin: Sylvia Jordan

mobil 0176 48131111
Email